Veel mensen denken dat alleen extraverte personen gemakkelijk contact maken. Gelukkig klopt dat niet. Contact maken is geen talent waarmee je geboren wordt, maar een vaardigheid die je kunt ontwikkelen.

Of je nu op een single activiteit, een verjaardag, een festival of een terras bent: de eerste stap zetten voelt voor veel mensen spannend. Toch blijkt vaak dat de ander precies hetzelfde denkt.

Met een paar eenvoudige technieken wordt het veel makkelijker om een gesprek te beginnen en nieuwe mensen te leren kennen.

In dit artikel ontdek je 15 praktische tips waarmee je zelfverzekerder contact maakt.

Waarom vinden zoveel mensen het spannend?

Je bent zeker niet de enige.

Veel singles vragen zich af:

Wat moet ik zeggen?
Wat als de ander geen interesse heeft?
Straks val ik stil.
Misschien stoor ik iemand.

In werkelijkheid zijn de meeste mensen veel vriendelijker en toegankelijker dan we vooraf verwachten.

Vaak is het grootste obstakel niet de ander, maar onze eigen gedachten.

1. Begin klein

Je hoeft geen bijzonder verhaal te hebben.

Een simpele vraag is vaak voldoende.

Bijvoorbeeld:

“Ben je hier vaker geweest?”
“Wat vond jij van de activiteit?”
“Hoe ken jij de organisator?”

Zo ontstaat een gesprek heel vanzelfsprekend.

2. Stel open vragen

Open vragen nodigen uit tot een gesprek.

Vraag bijvoorbeeld:

Wat doe je graag in je vrije tijd?
Hoe ben je hier terechtgekomen?
Welke activiteiten vind jij leuk?

Vragen waarop iemand meer kan antwoorden dan alleen “ja” of “nee” zorgen meestal voor een veel prettiger gesprek.

3. Toon oprechte interesse

De beste gesprekken ontstaan wanneer je écht nieuwsgierig bent.

Luister aandachtig.

Vraag door.

Laat merken dat je geïnteresseerd bent in de ander in plaats van bezig te zijn met wat je zelf straks wilt zeggen.

4. Glimlach

Een glimlach is misschien wel de eenvoudigste manier om contact toegankelijker te maken.

Mensen voelen zich sneller op hun gemak wanneer je vriendelijk oogt.

Je hoeft jezelf niet anders voor te doen dan je bent.

5. Maak oogcontact

Kort oogcontact laat zien dat je openstaat voor contact.

Staar niet, maar kijk iemand rustig aan wanneer je met elkaar praat.

Dat zorgt voor meer verbinding.

6. Leg je telefoon weg

Niets maakt iemand minder benaderbaar dan voortdurend op een scherm kijken.

Door je telefoon in je tas of zak te laten, straal je uit dat je aanwezig bent in het moment.

7. Accepteer stiltes

Veel mensen denken dat een gesprek voortdurend moet doorgaan.

Dat is helemaal niet nodig.

Een korte stilte is heel normaal en geeft ruimte voor een nieuw onderwerp.

8. Deel ook iets over jezelf

Een goed gesprek is geen interview.

Vertel af en toe ook iets over jezelf.

Daardoor ontstaat wederzijds vertrouwen.

9. Zoek gedeelde interesses

Mensen voelen zich vaak sneller verbonden wanneer ze overeenkomsten ontdekken.

Denk aan:

reizen;
wandelen;
koken;
sport;
muziek;
films;
huisdieren.

Een gezamenlijke interesse levert vaak vanzelf nieuwe gespreksonderwerpen op.

10. Wees niet bang om een gesprek te beginnen

Veel mensen wachten totdat iemand anders de eerste stap zet.

Daardoor gebeurt er soms helemaal niets.

Juist degene die als eerste iets zegt, wordt vaak als vriendelijk en zelfverzekerd gezien.

11. Focus niet direct op daten

Wanneer je iedere ontmoeting ziet als een mogelijke relatie, ontstaat er vaak extra spanning.

Zie een gesprek liever als een leuke kennismaking.

Misschien ontstaat er een vriendschap.

Misschien een relatie.

En misschien gewoon een gezellig gesprek.

Alle drie zijn waardevol.

12. Oefen regelmatig

Hoe vaker je contact maakt met nieuwe mensen, hoe makkelijker het wordt.

Je kunt oefenen:

tijdens een wandeling;
in de supermarkt;
bij een sportclub;
op een terras;
tijdens een single activiteit.

Zelfvertrouwen groeit vooral door ervaring.

13. Wees jezelf

Probeer niet interessanter, grappiger of succesvoller over te komen.

Mensen voelen meestal snel aan wanneer iemand zichzelf is.

Authenticiteit maakt vaak de beste indruk.

14. Laat perfectie los

Niet ieder gesprek hoeft bijzonder te zijn.

Soms is een ontmoeting gewoon gezellig.

En dat is helemaal prima.

Juist zonder hoge verwachtingen ontstaan vaak de leukste contacten.

15. Kies een omgeving waar contact vanzelf ontstaat

De omgeving speelt een grote rol.

Tijdens een gezamenlijke activiteit is contact maken vaak veel makkelijker dan wanneer je alleen in een café zit.

Daarom kiezen steeds meer singles voor activiteiten waarbij iedereen openstaat voor nieuwe ontmoetingen.

Veelgemaakte fouten

Wanneer mensen het spannend vinden om contact te maken, doen ze vaak onbewust één van deze dingen:

Alleen gesloten vragen stellen.
Te veel over zichzelf praten.
Continu op hun telefoon kijken.
Denken dat ieder gesprek perfect moet verlopen.
Te snel opgeven wanneer iemand even afgeleid lijkt.

Door deze valkuilen te herkennen wordt contact maken vaak direct makkelijker.

Veelgestelde vragen

Hoe begin ik een gesprek met iemand die ik niet ken?

Begin eenvoudig. Vraag bijvoorbeeld of iemand hier vaker komt of wat hij of zij van de activiteit vindt.

Wat als iemand geen interesse lijkt te hebben?

Dat hoort erbij. Niet ieder gesprek hoeft een succes te zijn. Zie het als ervaring en probeer het later opnieuw.

Hoe word ik minder verlegen?

Door regelmatig nieuwe gesprekken aan te gaan groeit je zelfvertrouwen vanzelf. Oefening helpt vaak beter dan wachten tot je je zeker voelt.

Waar ontmoet ik makkelijk nieuwe mensen?

Tijdens activiteiten, wandelingen, workshops, sportclubs en evenementen ontstaan gesprekken vaak veel natuurlijker dan wanneer je iemand zomaar aanspreekt.

Contact maken begint met één simpele stap

Veel mensen denken dat een goed gesprek begint met de perfecte openingszin.

In werkelijkheid begint het meestal met een glimlach, een eenvoudige vraag en oprechte interesse.

Je hoeft niet extravert te zijn om leuke gesprekken te voeren. Door nieuwsgierig te zijn, jezelf te blijven en regelmatig nieuwe mensen te ontmoeten, wordt contact maken steeds makkelijker.

Ontmoet andere singles via Single Meet Single

Wil je nieuwe mensen leren kennen in een ontspannen omgeving?

Bij Single Meet Single ontmoet je andere singles tijdens wandelingen, diners, culturele activiteiten, spelletjesavonden en nog veel meer gezellige evenementen.

Doordat iedereen openstaat voor nieuwe contacten, is een gesprek beginnen vaak veel makkelijker dan je denkt.

Zet vandaag de eerste stap. Je weet nooit waar een eenvoudig gesprek toe kan leiden.

Zie ook deze artikelen

Wil je meer lezen over daten en nieuwe mensen ontmoeten? Bekijk dan ook:

Tips om makkelijker contact te maken | 15 praktische tips voor singles